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タイガーナッツ / Cyperus Esculentus（チュファ / Chufa）

ショクヨウガヤツリという植物の塊茎。250~200万年前…

主にフィリピン、インドネシア、マレーシアなどを原産地とし…

メキシコ・アメリカ南西部を原産地とし、食物繊維・タンパク…

生ハチミツは蜂蜜という商品名で売られているものが熱処理し…

マカとは南米ペルーのアンデス山脈に自生。根菜の一種で大…

スーパーフード（Superfoods）とは定義・栄養…

原産メキシコ、中南米熱帯雨林、サボテン科。英名ではピタ…

カザフスタンやロシアを原産地とし、オメガ3脂肪酸・リグナ…

マキベリーとは科目：アオイ目ホルトノキ科。高さは3-5…